Leijonansielun lempeää, kuuntelevaa ja eteenpäin vievää lyhytterapiaa
Rauhallinen yksityistila Tuomiokirkon läheisyydessä. Vapaita aikoja ilman lähetettä.
Kaisa Nurmi Lyhytterapeutti Tampere
Olen Kaisa Nurmi, lempeä, läsnä oleva ja kannatteleva terapeutti.
Työskentelen niin, että sinulla on tilaa pysähtyä, tulla kuulluksi ja löytää oma suuntasi pehmeästi mutta selkeästi.
Minussa yhdistyvät rauhallinen tilan pitäminen ja luontainen dynamiikka – kyky nähdä pieni, mahdollinen askel silloinkin, kun olo on kuormittunut, jumissa tai sumussa.
Terapia ei ole minulle suorittamista tai tekniikoita, vaan inhimillinen ja turvallinen kohtaamisen hetki.
Vastaanotto Sukkavartaankatu 8 C, Tampere.
Varaukset kaisa@leijonansielu.fi
Vastaanotolleni ei tarvitse tulla valmiina tai hallittuna.
Tänne saa tulla väsyneenä, herkkänä, sekavana, ahdistuneena tai vähän hajoilevanakin.
Tämä on rauhallinen, turvallinen tila, jossa tutkimme oloasi lempeässä tahdissa.
Teen terapiatyötä kokonaisvaltaisesti ja intuitiivisesti, yhdistäen:
- ratkaisukeskeistä terapiaa
- hypnoosia ja mielikuvatyöskentelyä
- hengitystä ja hermoston rauhoittamista
- myötätuntoista, tilaa antavaa kohtaamista
Työskentely etenee aina sinun rytmiisi mukaan — ei menetelmän tai protokollan ehdoilla.
Kenelle tämä terapia sopii?
Tämä työskentely sopii sinulle, jos kaipaat:
- rauhaa ja selkeyttä kuormituksen keskelle
- tukea ahdistukseen, levottomuuteen tai ylivireyteen
- helpotusta stressiin, jännittämiseen tai univaikeuksiin
- ymmärrystä omiin tunteisiin ja reaktioihin
- tilaa, jossa ei tarvitse selittää tai suorittaa
- lempeää, turvallista tapaa kohdata oma sisäinen maailma
Voit tulla vaikka et osaisi pukea oloasi sanoiksi.
Moni kokee jo ensimmäisellä kerralla kevenemistä — tunteen, ettei ole yksin.
Miten työskentely etenee?
1. Ensimmäinen käynti – kuuntelua ja rauhoittumista
Aloitamme rauhassa. Saat kertoa tilanteestasi omalla tavalla ja tahdilla.
Usein jo ensimmäinen istunto tuo:
- selkeyttä
- kevenemistä
- hengähdystilaa
- pienen, merkityksellisen suunnanmuutoksen
2. Lempeä, intuitiivinen työskentely
Istunto ei ole “pelkkää keskustelua” eikä “pelkkää hypnoosia”.
Voimme käyttää:
- rauhoittavaa mielikuvatyöskentelyä
- hypnoosia (vain jos se sopii sinulle)
- hengityksen avulla maadoittumista
- ratkaisukeskeisiä oivalluksia
- kehoa rauhoittavia pieniä harjoitteita
Valitsemme aina yhdessä, mikä tuntuu sinulle oikealta juuri tänään.
3. Pienet, mahdolliset askeleet
Tavoitteena ei ole suuri muutos kerralla, vaan:
- helpotus tähän hetkeen
- selkeys siihen, mitä tarvitset
- pieni askel, joka tuntuu realistiselta
- tunne siitä, että olet turvassa ja kannateltu
Moni kokee jo yhden kerran jälkeen olon merkittävästi kevyemmäksi.
Mihin tämä terapia voi auttaa?
- Ahdistus, ylivireys ja stressi
- Itsearvostuksen ja itsemyötätunnon haasteet
- Tunteiden säätelyn vaikeudet
- Ihmissuhde- ja vuorovaikutushaasteet
- Elämäntilanteet, joissa kaipaa rauhaa ja selkeyttä
Käynnin tiedot
Terapia 60 min
Hinta: 75 €
3 kerran paketti: 200 €
Vastaanotto Tampereella
Sukkavartaankatu 8 C, Tuomiokirkon läheisyydessä — rauhallinen, yksityinen tila.
Myös etäkäynnit onnistuvat.
Asiakaskokemuksia
“Mitkään sanat eivät riitä kuvaamaan sitä matkaa ja apua, jonka olen saanut Kaisalta. Jo ensimmäisellä kerralla tunsin, että olen tullut oikeaan paikkaan — turvalliseen tilaan, jossa minua oikeasti kuunneltiin. Tämä työskentely on muuttanut elämäni suuntaa.”
– Jyri
“Kitkutin ja vitkutin päätöstä tulla terapiaan vuosikausia. Olo keveni jo siinä vaiheessa, kun olin varannut ajan. Kaisa on kulkenut rinnallani pitkään, ja hänen lempeä tapansa olla läsnä on ollut korvaamatonta.”
– Nainen, 36
“Vastaanotto on ihanan rauhallinen ja turvallinen paikka. Tänne on aina helppo ja hyvä tulla, vaikka päivä olisi ollut kuinka raskas.”
– Mies, 29
“Olet ollut minulle kannatteleva tuki vaikeina aikoina. Koen, että yhteistyömme on ollut todella merkityksellistä — ja jää minulle aina mieleen.”
– Nainen, 42
“Jo ensimmäisellä kerralla olo keveni, vaikka en osannut edes selittää, mikä vaivasi.”
– Nainen, 34
“Kaisa loi heti turvallisen tilan. En ollut koskaan aiemmin kokenut, että minua oikeasti kuunnellaan näin rauhassa.”
– Mies, 29
“Tuntui että sain hengittää ensimmäistä kertaa pitkään aikaan.”
– Nainen, 41
Koulutus ja ammatillinen tausta
Terapeuttiset ja valmennukselliset koulutukset
– Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti — Helsingin Psykoterapiainstituutti
– Kognitiivinen hypnoterapeutti — Integrum
– Mentaalivalmentaja — Suomen Hypnoosiyhdistys
– Hengitysohjaaja — Turun Kesäyliopisto
– NLP Practitioner
– The Work -menetelmän koulutuksia
– Perhekonstellaatiokoulutuksia
– Traumaneurokoulutus (käynnissä)
Ammatillinen kokemus
– Kriisitukihenkilö ja traumatukihenkilökoulutus, Mieli ry / Osviitta
– Työtä nuorten ja aikuisten ohjauksen ja hyvinvoinnin parissa
Julkaisut
– Kaisan Nurmi: Löydä leijonan voimasi – Lisää inspiraatiota, iloa ja rauhaa elämään (Viisas Elämä Oy, 2017)
Tehtäväkirja, joka avaa ratkaisukeskeisen ajattelun lempeällä ja käytännöllisellä tavalla.
Olet lämpimästi tervetullut
Jos tunnet vetoa tähän työskentelyyn, varaa aika tai laita minulle viesti.
Voit kertoa lyhyesti, mikä painaa — tai tulla ilman sanoja.
Kaisa