by Kaisa | 10.04.2017 | blogi
Mielen kouluttaminen- ratkaisukeskeinen lähestymistapa Pahin vastuksemme katsoo peilistä. Mielessämme on 2 kamppailevaa ääntä jatkuvasti, hyvä ja paha. Musta ja valkoinen. Pelko ja rakkaus. Ego ja ikuisuus. Ei ole olemassa vain hyviä ihmisiä tai läpeensä pahoja...
by Hannamari | 3.04.2017 | blogi
Suloinen, juuri kävelemään oppinut poika kaatuu aikaisin aamulla tutulla päiväkodin pihamaalla. Hän nousee sinnikkäästi ylös, mutta pyllähtää lumikökköön uudemman kerran. Hän vilkaisee topakasti takana kulkevaa isäänsä ja nousee hyvin määrätietoisesti takaisin...
by Kaisa | 29.03.2017 | blogi
Milloin huomaat toisen pahan energian vaikuttavan sinuun? Tilanteissa joissa olemme fyysisesti lähellä ihmistä, joka voi huonosti, on pahalla tuulella, riitelee, puhuu rumasti, äksyilee tms, vaikuttavat tavalla tai toisella meihin kaikkiin. Toisiin enemmän ja toisiin...
by Kaisa | 28.03.2017 | blogi
Miten pitää huoli omista rajoista ja omasta hyvinvoinnista perhe-elämän pyörityksestä. Rakastamalla itseäsi, kykenet rakastamaan myös lastasi ehdoitta. Jos sinä haluat olla hyvä äiti, on sinun ennen kaikkea hyväksyttävä itsesi. Millaista on sinun sisäinen puheesi?...
by Kaisa | 27.03.2017 | blogi
Ja nyt ei puhuta vihreistä vihanneksista ja liikunnan tuomasta energiasta, vaikka nekin ovat todella tärkeitä. Eniten energiaa vievät kuitenkin huonot ajatukset ja mielen temppuilut. Tämän kolmiosaisen postauksen aiheena onkin uuden energian lisääminen mielen...
by Kaisa | 21.03.2017 | blogi
Miten harjoittaa myötätuntoa itseä kohtaan? Tapasin viimeviikolla erään ihmisen, joka oli tullut jätetyksi. Hän oli täysin epätoivoinen ja hyvin, hyvin yksinäinen. Hän kertoi käyneensä nuorempana vuosia terapiassa käsittelemässä traumaattista lapsuuttaan. Tämä...
