Mikä sinulle tuottaa iloa? Miksi hitossa teet kaikkea muuta?
Jos haluaa oikeasti voimaantua ja päästä täyteen kukoistukseen on uskallettava tehdä valintoja itsensä ja elämän hyväksi! Elämä kertoo sinulle koko ajan mihin suuntaan sinun täytyy kulkea. Se kuiskuttelee korvaasi jatkuvasti asioita, joita hyvinvointisi ja onnellisuuteesi vaatii. Silti valitettavan useat meistä elävät jatkuvassa sodassa itseään vastaan! On hirvittävän stressaavaa venyä ja joustaa ympäristön paineiden mukaan. Ulkopuolellamme oleva maailmaa houkuttelee meitä jatkuvasti etsimään jotain itsemme ulkopuolelta hajottaen keskittymistämme. Kuitenkin aito ilo ja onnellisuus löytyy vain sisältämme.
”Joka katsoo ulospäin, uneksii, mutta joka katsoo sisäänpäin, herää” -Carl Jung
Myös tämän tekstin otsikko saattaa vääristää ajatustamme, että meidän olisi tehtävä jotain tai mentävä jonnekin tavoittaaksemme onnen. On ehkä elämäntilanteita, jolloin meidän on pysyteltävä liikkeessä (esim. masennus), mutta todellisuudessa ilo ja elämänvoima ei löydy tekemisen tai suorittamisen maailmasta. Ei se löydy pysähtymisestäkään, vaan kaiken tämän takaa. Kuitenkin jotain kai meidän täällä täytyy tehdä voidaksemme hyvin. Siksi lienee järkevintä touhuta sellaisten asioiden parissa, jotka tuottavat itselle iloa! Oivaltaen etteivät nekään ole lopulta niin tärkeitä<3
”Mikään ei ole niin tärkeää kuin puutarhanhoito – eikä sekään niin kovin tärkeää. – Kiinalainen sananlasku
Tärkeämpää on se MITEN teemme asioita ja MITEN olemme. Yhtä hyvin voit maata lukien hyvää romaania kokopäivän, hyvällä omallatunnolla, kuin juosta maratonin saavuttaaksesi tästä huippukokemuksen. Pääasia että teet sitä mitä teet ILOLLA ja sydämellä. Antaudu siihen missä olet parhaillaan. Et ole koskaan väärässä paikassa.
Otsikon sanoma on mielestäni enemmän se, että USKALLAMME oikeasti tehdä itsellemme hyvinvointia ja iloa tuottavia valintoja, vaikka valinnat olisivat erilaisia kuin muiden valinnat. Vaikka ne saattaisivat pahoittaa jonkun mielen. Vaikka valintamme pelottaisivat jopa itseämme. Oikean valinnan tunnistaa rauhasta ja sisäisestä varmuudesta. Mutta vaatii paljon rohkeutta toimia eri tavoin kuin muut tuntuvat odottavan. Kuten vanha intiaaniviisaus sanoo: laula omat laulusi ja tanssi omat tanssisi.
Olen yhä useammin alkanut miettimään, onko sillä loppujen lopuksi niin väliä miten kulutamme aikamme tällä lyhyellä matkallamme. Pääasia kai on, että tekeminen on mielekästä, teemme sydämellä juuri sitä mitä kulloinkin olemme tekemässä. Jos joskus on tylsää ja tyhjää, niin sekin on ok. Tylsyydenkin takana on aina rajaton ilo ja onni.
Joudun itsekin monesti pysäyttämään oman huseeraukseni ja itseni hajottamisen liian moneen suuntaan. Joskus tekee niin hyvää lakata kaikenlainen tekeminen ja kaivaa kiireen keskellä vaikkapa irti voikukan juurta! Ja tehdä tätä niin keskittyneesti kuin se olisi maailman tärkein asia!
Erityisesti stressin ja kiireen keskellä on hyvä pysähtyä miettimään mitä tuo otsikon lause pitää sinulle sisällään. Kysy nyt itseltäsi: Mikä minulle tuottaa iloa? Mitä minä tarvitsisin eniten juuri nyt? Oman sydämen tekemät valinnat auttavat aina myös muita. Oma onnellisuutesi leviää ympäristöösi ja kaiken minkä annat itsellesi, tulet antamaan moninkertaisesti muille. Ulkopuolelta ohjautuvan elämän eläminen heikentää elämänlankaasi.
Sinussa on jo kaikki ilo, onni ja viisaus. Aina. Pysähdy kuuntelemaan itseäsi. Jos et vielä tunne voimaasi, suosittelen sinua tutustumaan kirjaani LÖYDÄ LEIJONANVOIMASI (saatavana elokuussa)
Rakkaudella;
Kaisa
Miksi sinä et valitsisi iloa? Lähde matkaan etsimään ja löytämään oman ilosi ja elämänvoimasi. Tämä ratkaisukeskeisiä menetelmiä sisältävä verkkovalmennus auttaa sinua valitsemaan oikeita asioita ja juurruttamaan ilon ja onnellisuuden pysyväksi osaksi elämääsi. Valmennus alkaa elokuussa.
