Löydä sisäinen voimasi
LÖYDÄ SISÄINEN VOIMASI
Voima on sinussa
Tarjoamme keskusteluapua, terapiaa ja yritysvalmennuksia elämän muutosvaiheisiin kuunnellen, ymmärtäen ja hyväksyen. Haluamme auttaa sinua löytämään lempeästi uudenlaisia ratkaisumalleja mahdollisten ongelmiesi selättämiseksi tai itsesi työstämiseksi.
Tarjoamme mm. ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa,hypnoterapiaa ja rentoutumistuokioita yrityksille. Palveluistamme lisää täältä:http://leijonansielu.fi/#
Kun ongelmillasi ei ole enää valtaa sinuun, miten silloin toimit? Mitä tulee tilalle kun ongelmasi häviävät? Mitä haluaisit silloin tuntea, sen sijaan mitä nyt tunnet? Minkä tavoitteen voisit asettaa nyt muiden edelle elämässäsi? Mitä voisit ensiksi kokeilla? Mikä olisi ensimmäinen pieni askel jota voisit kokeilla jo tänään?
Olemme juuri sinun asioidesi äärellä ja autamme sinua etsimään ongelmiisi tavoitteita ja ratkaisukeinoja mm. näiden kysymysten avulla. Valmennukset ovat hyvin konkreettisia, selkeitä ja voimaa antavia. Ei ole väliä kuka olet tai minkälaisten ongelmien tai tavoitteiden kanssa tulet. Autamme lisäämään motivaatiotasi ja keinojasi kulkea kohti sitä elämää, jota haluat elää.
Ratkaisut ovat sinussa – me autamme sinua tekemään ne näkyviksi.
Ajankohtaista blogissa
“Hypnoosi vai lyhytterapia? Näin löydät itsellesi sopivan tuen”
Hypnoosi vai ratkaisukeskeinen lyhytterapia – kumpi sopii juuri nyt? Kun kaipaat muutosta, mutta et ole varma mistä aloittaa, voit tunnustella kumpi lähestymistapa tuntuu oikealta: hypnoosi vai lyhytterapia. Kumpikaan ei ole "parempi", vaan tärkeintä on, mikä tukee...
Milton H. Ericksonin terapiamenetelmät olivat ainutlaatuisen luovia ja hän käytti paljon metaforia
Tämä on juttusarjani 3. ja viimeinen osa Milton Ericksonin (1901-1980) luovista terapiamenetelmiä. Haluan jakaa vielä yhden hauskan metaforan, jolla Milton onnistui tarinan mukaan saamaan muutoksen hyvin masentuneessa miehessä. Joskus meidän kaikkien on hyvä...
Huumori ja luovuus olivat Milton Ericksonin terapeuttisia työkaluja
"Ihmiset eivät ole sitä, mitä he tekevät, vaan sitä, mitä he voivat tehdä." .Milton Erickson Huumori oli tärkeä osa Milton Ericksonin lähestymistapaa, ja hän käytti sitä usein terapeuttisessa työssään. Kerron jutun lopussa esimerkin Miltonin hauskoista...
Milton Erickson oli luova terapeutti, joka käytti hypnoosia ainutlaatuisella tavallaan
Milton Erickson, amerikkalainen psykoterapeutti, on yksi hypnoosin ja erityisesti erikoistuneen, luovan hypnoosin edelläkävijöistä. Vaikka hän ei suoraan kehittänyt ratkaisukeskeistä terapiaa (RKT), hänen tyylinsä ja menetelmänsä vaikuttivat merkittävästi sen...
Opas paniikkiin ja ahdistukseen
Hei! Haluan jakaa tämän aivan ilmaisen pienen opaskirjeen sinulle, joka kamppailet tällähetkellä ahdistuksen tai paniikin tunteidesi kanssa. Paniikkiin liittyy usein myös paljon häpeää ja taustalla on usein myös kehon pyyntö rauhoittua. VOIMAA PELON YLI: OPAS...
Hypnoterapia yhdistää hypnoosin ja terapian
Hypnoosi on jokaiselle ihmiselle aivan uniikki, yksilöllinen tila. Se voi olla täysin varaukseton hyvä - vähän kuin lapsenomainen tila. Kulttuurissamme on liian vähän tilaa rentoudelle, leikille ja luovuudelle. Kenties emme arvosta sitä tarpeeksi? Terapeuttisessa...
Uusi aamu on aina uusi alku. Mikään tunne ei kestä ikuisesti.
Pidän ajatuksesta, jossa jokaiseen päivään suhtaudutaan kuin kokonaiseen elämään. Matti Nykäsenkin sanoin. ”Aina on uusi tsäänssi”. Negatiivisuuden kierteestä ei ole helppoa irrottautua. Mitä synkemmäksi oma mielemme muuttuu, sen syyllistävämmäksi myös sisäinen...
Mihin ratkaisukeskeinen terapia perustuu?
Ratkaisukeskeinen terapia on syntynyt 1970-1980 lukujen taitteissa USA:ssa perheterapian piirissä. Sen perustajat ovat olleet moniammatillinen tiimi, jonka jäsenet ovat alkaneet tietoisesti luoda uutta terapeuttista mallia. Tiimin jäsenet tulivat monenlaisista...
4 kysymystä, jotka voivat muuttaa elämäsi
Nämä kysymykset voivat muuttaa elämäsi. Amerikkalaisen Byron Katien menetelmä on helppo ja äärimmäisen toimiva. Sitä käyttävät eri ikäiset ihmiset, vauvasta vaariin, ympäri maailman. Byronin "Työ" on tavoittanut niin huippujohtajat,vakavasti sairaat, vangit, jätetyt,...
Sisäisen lapsen kohtaaminen rakkaudella on omaan keskeneräisyyteen suostumista
Olemme syntyneet tänne sellaisella tiedolla ja olemuksella, että meissä ei ole yhtään mitään vikaa. Sen, että emme riittäisi, kelpaisi jne.. olemme vain oppineet. Että meidän olisi tultava paremmiksi, viisaammiiksi, ymmärtäväisemmiksi, empaattisemmiksi jne.. Kenties...
Ei ole väliä kuka olet tai minkälaisten ongelmien/ tavoitteiden kanssa tulet. Autamme selkeyttämään tavoitteesi ja lisäämään motivaatiotasi ja keinojasi kulkea kohti sitä elämää, jota haluat elää. Ratkaisut ovat sinussa – me autamme sinua tekemään ne näkyviksi.
HANNAMARI
hannamari@leijonansielu.fi
KAISA
kaisa@leijonansielu.fi
TILAA UUTISKIRJEEMME