LÖYDÄ SISÄINEN VOIMASI

LÖYDÄ SISÄINEN VOIMASI

Apua oman näköisesi elämän elämiseen

Tarjoamme keskusteluapua, verkkokursseja ja ryhmävalmennuksia elämän muutosvaiheisiin kuunnellen, ymmärtäen ja hyväksyen. Haluamme auttaa sinua löytämään lempeästi uudenlaisia ratkaisumalleja mahdollisten ongelmiesi selättämiseksi tai itsesi työstämiseksi.

Kun ongelmillasi ei ole enää valtaa sinuun, miten silloin toimit? Mitä tulee tilalle kun ongelmasi häviävät? Mitä haluaisit silloin tuntea, sen sijaan mitä nyt tunnet? Minkä tavoitteen voisit asettaa nyt muiden edelle elämässäsi? Mitä voisit ensiksi kokeilla? Mikä olisi ensimmäinen pieni askel jota voisit kokeilla jo tänään?

Olemme juuri sinun asioidesi äärellä ja autamme sinua etsimään ongelmiisi tavoitteita ja ratkaisukeinoja mm. näiden kysymysten avulla. Valmennukset ovat hyvin konkreettisia, selkeitä ja voimaa antavia. Ei ole väliä kuka olet tai minkälaisten ongelmien tai tavoitteiden kanssa tulet. Autamme lisäämään motivaatiotasi ja keinojasi kulkea kohti sitä elämää, jota haluat elää.

Ratkaisut ovat sinussa – me autamme sinua tekemään ne näkyviksi.

Apua oman näköisesi elämän elämiseen

Tarjoamme keskusteluapua, verkkokursseja ja ryhmävalmennuksia elämän muutosvaiheisiin kuunnellen, ymmärtäen ja hyväksyen. Haluamme auttaa sinua löytämään lempeästi uudenlaisia ratkaisumalleja mahdollisten ongelmiesi selättämiseksi tai itsesi työstämiseksi.

Kun ongelmillasi ei ole enää valtaa sinuun, miten silloin toimit? Mitä tulee tilalle kun ongelmasi häviävät? Mitä haluaisit silloin tuntea, sen sijaan mitä nyt tunnet? Minkä tavoitteen voisit asettaa nyt muiden edelle elämässäsi? Mitä voisit ensiksi kokeilla? Mikä olisi ensimmäinen pieni askel jota voisit kokeilla jo tänään?

Olemme juuri sinun asioidesi äärellä ja autamme sinua etsimään ongelmiisi tavoitteita ja ratkaisukeinoja mm. näiden kysymysten avulla. Valmennukset ovat hyvin konkreettisia, selkeitä ja voimaa antavia. Ei ole väliä kuka olet tai minkälaisten ongelmien tai tavoitteiden kanssa tulet. Autamme lisäämään motivaatiotasi ja keinojasi kulkea kohti sitä elämää, jota haluat elää.

Ratkaisut ovat sinussa – me autamme sinua tekemään ne näkyviksi.

Verkkokurssit

Oletko täysin kyllästynyt pyörittämään samoja haitallisia ajatuksia ja vanhoja ongelmiasi päivästä toiseen? Olet varmasti kokeillut jo monenlaisia keinoja päästäksesi ainaisista ongelmistasi ja saavuttaaksesi haluamaasi elämää? Tiedämme, että sinulla on halukkuutta ja yritystä tähän, mutta miksi vain samat kaavat ja ongelmat pitävät sinua otteessaan vuodesta toiseen?

Toinen ihminen peilinä ja oikeat kysymykset sekä tehtävät auttavat sinua ajattelemaan toisin ja saamaan selkeyttä elämääsi! Uskomme siihen, että monimutkaisilta näyttäviin, mahdottomilta tuntuviin ongelmiin voi olla yksinkertaisia ratkaisuja. Autamme sinua vaihtamaan näkökulmaa ja antamaan tilaa uusille mahdollisuuksille.

Verkkokurssit

Oletko täysin kyllästynyt pyörittämään samoja haitallisia ajatuksia ja vanhoja ongelmiasi päivästä toiseen? Olet varmasti kokeillut jo monenlaisia keinoja päästäksesi ainaisista ongelmistasi ja saavuttaaksesi haluamaasi elämää? Tiedämme, että sinulla on halukkuutta ja yritystä tähän, mutta miksi vain samat kaavat ja ongelmat pitävät sinua otteessaan vuodesta toiseen?

Toinen ihminen peilinä ja oikeat kysymykset sekä tehtävät auttavat sinua ajattelemaan toisin ja saamaan selkeyttä elämääsi! Uskomme siihen, että monimutkaisilta näyttäviin, mahdottomilta tuntuviin ongelmiin voi olla yksinkertaisia ratkaisuja. Autamme sinua vaihtamaan näkökulmaa ja antamaan tilaa uusille mahdollisuuksille.

Tukahduttetuja tunteita, kiellettyjä ajatuksia, stressiä, väsymystä, aikatauluja, mielen temppuiluja, aggressiota sekä syyllistämistä. Kuulostaako välillä sinun elämältäsi?

Tukahduttetuja tunteita, kiellettyjä ajatuksia, stressiä, väsymystä, aikatauluja, mielen temppuiluja, aggressiota sekä syyllistämistä. Kuulostaako välillä sinun elämältäsi?

Viiden viikon syvällinen valmennus oman mielen solmuihin ja elämänilon löytämiseen. Elätkö ilotonta aikaa tai etkö ole löytänyt omaa ”paikkaasi” maaimassa?

Uskomatonta, että vain kaksi tapaamista ja tiesin mitä haluan ja miten sen teen! Näitä samoja asioita olen pyöritellyt mielessäni jo useiden kuukausien, ehkä vuosien ajan. Hyvä ja helpottunut olo, Kiitos!

– Annemari, 31

Kerrankin koin itseni oikeasti arvokkaaksi ja löysin uusia voimavaroja ja kykyjä itsestäni. Tulin tänne pääsemään eroon ahdistuneisuudesta, mutta nyt olen aivan intoa täynnä ja onnellinen itsestäni ja elämästäni.

– Joanna, 29

Oloni helpottui ja ymmärsin miksi minua on ahdistanut. Minulla on vielä paljon asioita työstettävänäni mielessäni, mutta tuntuu kuin olisin silti aivan jonkun uuden alussa. Nyt tiedän mihin keskittyä ja miten. Sain luottamuksen elämääni takaisin.

 

– Pekka, 53

Olen toivonut mielenrauhaa, mutta ymmärsin, että nykyisellä tyylilläni en tule sitä saamaan. Tiedän mihin en halua enää elämässäni panostaa. Tajusin miksi tietyt asiat ja ongelmani aina vain toistuvat elämässäni. Täällä oli jotenkin todella helppoa puhua.

– Minna, 41

Jo ensimmäisestä päivästä tajusin, että sinä Hannamari olet juuri se ihminen, jota perheemme on tarvinnut. Innostuneisuutesi, avoimuutesi ja näkemyksesi avarsivat koko perhettämme. Et koskaan tuomitse, etkä kaivele tahtomattani rankkaa menneisyyttäni. Tuntuu hyvältä kun löydät kurjimpanakin hetkenä valonpilkahduksen.

– Tiina, 37

Tajuan nyt hyvinkin selvästi, kuinka vääristynyttä elämää elin. Pidin ennen köydet visusti käsissäni ja maailmani järkkyi, kun arki ei mennytkään kuten olin suunnitellut. Vaikka olen pedantti, ei tällaisessa jatkuvassa hallinnan tunteessa ole mitään järkeä. Ei minun tehtäväni ole hallita perhe-elämää ja ylisuojella lapsiani.

– Karen, 30

Aion pitää itsestäni niin henkisesti kuin fyysisestikin hyvää huolta, sillä näen sen pelkkänä positiivisena heijastumana myös muuhun perheeseen. Kiitos Hannamari tuestasi ja kivasta äitien vertaisillasta. Toivottavasti niitä on tulossa myöhemmin lisää.

– Elisa, 28

Organisointi, aikatauluttaminen, harrastuskyydit ja järjissä pysyminen kaiken tämän show’n keskellä ei ole vahvuuteni. Kiitos ihan konkreettisesta avusta aikataulutusten, rutiinien, lastenhoitovinkkien ja väsymyksen suhteen. Käytän palveluanne aivan taatusti myös jatkossa.

– Sanni, 31

Ajankohtaista blogissa

“En pysty”- mentaliteetin vastalääke

Monia tämän päivän ihmisiä vaivaa pakkomielteinen tapa suorittaa ja toimia täydellä teholla. Janan toisessa ääripäässä olevia vaivaa masentuneisuus, vetämättömyys ja passiivisuuden tunne. Täällä ”Jumalten keinussa” meillä on taipumus ajautua yleensä enemmän...

Näe minut! Yksin emme parannu.

Parantava kohtaaminen on tie rakkauteen ja syvään myötätuntoon itseä kohtaan. Rakkaus on vaikea laji. Kykenemme rakastamaan sen verran kun olemme itse rakkautta saaneet ja kyenneet vastaanottamaan.   Australiaissarjassa Näe minut, toisistaan vieraantuneet ystävät,...

Odotuksemme estävät ihmeitä tapahtumasta

  Juhannustaika: Näin sammakoista tehdään prinssejä ja prinsessoja     ”Kaikki jotka ovat vakavissaan tekemisissä tieteen kanssa vakuuttuvat siitä, että henki ilmenee maailmankaikkeuden laeissa- henki, joka on ihmistä korkeampi.” -Albert Einstein   Minusta on hirveän...

No hitto miksei?

”En voi, en osaa, se ei käy” ovat oman mieleni lempi esityksiä. Muun muassa. Olen tosi kiitollinen, että olen saanut puolisokseni ihmisen, jonka sanavarastoon ovat aina kuuluneet sanat ”miksei?” ”laitetaan käymään” ja ”kaikki on mahdollista”. Kyllä se väkisin tarttuu...

Tee itsellesi arvolista

Tuli mieleeni kirjoittaa muutama sananen itsensä rakastamisen vaativasta taidosta. Niin moni odottaa rakkautta muilta. Ymmärtämättä, että jos ei voi rakastaa itseään- ei voi odottaa rakkautta keneltäkään muulta. No, ehkä koiralta tai lapsilta (jotka ovat ihanan...

Älä anna itsesi upota

"Huh! olet unohtanut lähes hengittää viime päivinä, kun  olet vain keskittynyt murheen alhoon ja huolissasi olemiseen. Näin se on ihminen inhimillinen olento. Kun joudut murehtimisen suohon, se vain upottaa syvemmälle, vaikka haluaisit tehdä juuri päinvastoin eli...

Ei ole väliä kuka olet tai minkälaisten ongelmien/ tavoitteiden kanssa tulet. Autamme selkeyttämään tavoitteesi ja lisäämään motivaatiotasi ja keinojasi kulkea kohti sitä elämää, jota haluat elää. Ratkaisut ovat sinussa – me autamme sinua tekemään ne näkyviksi.

HANNAMARI
hannamari@leijonansielu.fi 

KAISA
kaisa@leijonansielu.fi

TILAA UUTISKIRJEEMME